Combien de séancesde drainage ?

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La réponse courte : entre 8 et 12 séances sur six à huit semaines, pour la majorité des chirurgies de contour corporel. La réponse longue mérite d'être lue, parce que le total compte beaucoup moins que le moment où les séances sont données.

Pourquoi le drainage après une chirurgie

Une liposuccion, une abdominoplastie ou un BBL traversent la couche de graisse et abîment au passage une partie du réseau lymphatique, ces canaux très fins qui ramènent les liquides des tissus vers la circulation. Le corps répond en envoyant du liquide dans la zone — c'est l'enflure — et ce liquide met du temps à repartir parce que la voie de sortie est justement celle qui a été touchée.

Le drainage lymphatique manuel, ce sont des manœuvres lentes, très légères et rythmées qui suivent le trajet des canaux et encouragent ce liquide à circuler vers les zones où le réseau fonctionne encore.

Ce n'est pas un massage profond. Si ça te fait mal, ce n'est pas du drainage.

Quand commencer

Les protocoles courants placent la première séance entre 24 et 72 heures après la chirurgie, et certains chirurgiens préfèrent le jour 3 à 5. La variation vient des écoles, du type de chirurgie et de la présence de drains.

Ce qui ne varie pas : c'est le chirurgien qui autorise. Personne d'autre. Une massothérapeute qui te dit de commencer sans son feu vert ne te rend pas service.

La fréquence, semaine par semaine

Le schéma le plus répandu :

• Semaines 1 et 2 — deux à trois séances par semaine. C'est la fenêtre la plus dense et la plus utile. Certains protocoles vont jusqu'à une séance tous les deux jours la première semaine.
• Semaines 3 et 4 — une à deux séances par semaine, à mesure que l'enflure descend.
• Semaines 5 à 8 — une séance par semaine, avec de plus en plus de travail de tissus et de moins en moins de drainage pur.
• Après — aux deux semaines, puis au besoin.

Ça donne, en gros : 4 à 6 séances le premier mois, 3 à 5 le deuxième, plus un entretien libre. D'où le fameux 8 à 12.

Ce qui fait varier le nombre

• L'étendue de la chirurgie. Une lipo d'une seule zone n'a rien à voir avec une lipo 360 combinée à un BBL.
• Le moment du début des soins. Commencer au jour 4 ou à la troisième semaine ne demandent pas le même nombre de séances — et pas non plus le même type de travail.
• Le corps. Deux femmes opérées le même jour par le même chirurgien n'enflent pas pareil. C'est frustrant et c'est comme ça.
• La constance de la compression. Une gaine portée à moitié annule une partie du bénéfice des séances.

Et en cas de départ tardif ?

Beaucoup de femmes arrivent à la quatrième ou à la sixième semaine sans avoir rien fait, souvent parce qu'elles ont été opérées à l'étranger et que personne ne leur a parlé de suivi.

Ce n'est pas perdu. Le travail change simplement de nature : il y a moins de liquide à faire circuler et plus de zones fermes à assouplir, ce qui demande généralement plus de séances et une progression plus lente. Il n'est jamais trop tard pour reprendre une fibrose installée.

Combien de temps dure une séance

Compte 60 à 90 minutes pour un drainage post-opératoire complet, et environ 30 minutes de plus pour un soin à domicile, pour l'installation et le rangement.

Est-ce remboursé par les assurances ?

Souvent, oui — quand le drainage est donné par une massothérapeute membre d'une association reconnue, comme le RMPQ, et que le régime collectif couvre la massothérapie. Les montants et les plafonds varient beaucoup d'un régime à l'autre.

Appelle l'assureur avant la première séance. Cinq minutes au téléphone valent mieux qu'une surprise à la fin du parcours.